Och så börjar dagen...

Igår var det den 13 så idag är det den 14...inte mindre träningsvärk för det. Men det gör inget jag har ju gjort rätt för mig känns det som.

Grått och kyligt ute men ombonat och kärleksfullt inne.)

Kör lite discobelysning i sovrummet när jag gör yogan. Viktigt med ljus... tur att det vänder nu med ljuset ute. Vi blir piggare och gladare i alla fall vi som vill ha ljust ute.

Jag körde på med 20 min yoga nu på morgonen för att sträcka ut kroppen. Det är skönt!

Bagely har inte tagit till sig så bra av mina instruktioner... hahaha bussvinet!

Träning kräver god frukost dagar som dessa:)