Yogatime med mig..,
Denna rullen är suverän.
Här väller det över av " lyx" eller vad en vill kalla valkar och onödigt fett.
Men det är viktigt att försöka gilla det lite grann i alla fall.. :)
Ligger på rullen och gör lyft med rumpan.
20 sek åt gången för att stärka rumpa och baksida lår.
Humor och galenskap är min medicin. Det ena leder till det andra. Mån tro så trevligt det kan bli vid en yogastund med fotografen.
Brygga igen kommer upp lite lite till.. öva öva och öva.
Jag slår snart knut på mig själv.