Glutenfritt knäcke..

Jag höftar..

Majsmjöl ca 2-3 dl

solrosfrön 1dl

punpakärnor 1/2 dl

rapsolja 3/4 dl

hettvatten 2 till 2-1/2 dl

salt ovanpå knäcket

Gör en fast smet och lägg ut på bakplåtspapper ca 1-1/2 cm hög.

Grädda i mitten av ugnen

 150 grader a ca 45 min. 

Jag brukar låta den gå kvar på eftervärmen. Skär sedan snittar med en brödkniv. 

Perfekt att ge bort till vän:)