KBT
Idag är det dax för KBT samtal igen, en uppdatering på mitt sugrörs andande...;) Att andas i sugrör 2 min om dagen.
Det har funkat bättre än att hålla andan i alla fall. Men min ångest är lika hög som förut för jag oroar mig alldeles för mycket för sådan som jag inte kan rå på allt för mycket. Framtiden är oviss och jag kräks på framtiden!
Andas!
Någon som vill ha min jävla fibrokropp idag???? Den är inte att leka med, det är så att tårarna rinner....
Det har funkat bättre än att hålla andan i alla fall. Men min ångest är lika hög som förut för jag oroar mig alldeles för mycket för sådan som jag inte kan rå på allt för mycket. Framtiden är oviss och jag kräks på framtiden!
Andas!
Någon som vill ha min jävla fibrokropp idag???? Den är inte att leka med, det är så att tårarna rinner....
