Dagens motion har börjat...

Det fick bli en runda runt Härsta idag. Skönt att gå på lite och rensa huvudet.

När kontot blir överfullt måste det tömmas och fyllas på med nya energier.

Jag blir fullkomligt dyngsur av svett. Det är bra med lager på lager. Bränner bra...

Så otäkt att dra av kalla blöta kläder.

En varm dusch och en kort vila på sängen sen blir det att ta tag i dagen.